Blog

Jarní detoxikace – kurz zdarma

Ať je vám to JA.Sné Sedím v kavárně a právě jsem dojedla cheescake a dopila lungo s mlékem. Ty jo, já, poradce pro výživu!!?? No a proč ne? O čem je „zdravá“ výživa? Co je jejím cíle a proč tím směrem jít? Také máte pocit, že se to na vás valí ze všech stran? Jaro, léto –…
Číst více.

Zážitkový workshop

Začínáme již 13.5.2019. Rezervujte si místo na telefonním čísle 725 638 532 nebo emailové adrese rad@ifit.cz

8 výhod, které získáte větší svalovou hmotou

  Přemýšleli jste někdy o tom, jaké to je, když máte více svalů, pevnější tělo,…? Jaké benefity přinese to, když se staráte o své tělo? Tady je 8 důvodů, pro které stojí ta to mít více svalů v těle. Síla, výkon, energie Více síly a energie využijete nejen při sportech, ale i při běžných domácích pracích,…
Číst více.