Výživové poradenství

Chcete už konečně zhubnout?

Snažíte se přibrat, jde to ztuha a okolí to naprosto nechápe?

Rádi byste se stravovali racionálně, ale nejste si jistí jak na to?

Víte co doopravdy znamená zdravý životní styl?


 

 Každý z nás, se občas dostane do situace, která není podle našich představ. Ať už je Vaše
rozhodnutí se svým jídelníčkem a tělem něco udělat založené na kterémkoli z motivů,
můžeme najít správné řešení.

První krok je ale na Vás. Vy musíte chtít udělat změnu.

 Moje práce je Vás ke změně popostrčit, namotivovat a doprovázet Vás po cestě ke
splnění Vašeho cíle. Ze zkušeností a prací s desítkami klientů vím, jak při sestavování
správného jídelníčku postupovat. A baví mě, že můžu přinést radost a úsměv na Vaše
tváře.

 Při konzultaci, poradenství a sestavování jídelníčku vždy vycházím z cíle, společně si
řekneme jak ho dosáhnout – trvale a s radostí. 
 Potřeba je počítat nejen s cílem, ale i s aktuální situací, kterou menšími a průběžnými
změnami budeme společně posouvat k cíli. Protože se nejednomu z nás stalo, že velká a
náhlá změna nevydržela dlouho, budeme postupovat tak, jak to vyhovuje Vám.

 

Dobrá strava je základ. Je obdivuhodné, co dokáže i drobná úprava stravy s naším tělem a
myslí. Představte si, že do auta, které jezdí na benzín dáte naftu. Co se stane?
Je to podobné, jako když svému tělu dáváme živiny, které nepotřebuje. 
Jakmile přidáme do svého jídelníčku živiny, které nám chybí, můžeme se odrazit velkou
rychlostí k vysněnému tělu – zdravému, silnému a krásnému.

I drobná změna v jídelníčku může být velkým krokem v životě.

 

Jak to udělat, aby Vaše tělo přijalo to, co potřebuje co nejpřirozenější cestou?
Jak si vybrat ve změti doplňků stravy, aby to Vašemu tělu opravdu prospělo?
I s tím Vám pomůžu 🙂


Udělejte první krok. Domluvte si konzultaci a sestavení jídelníčku na míru.

Stále váháte, jestli je spolupráce se mnou správná volba?

Zeptejte se těch, kteří se mnou již změnou prošli a posuďte sami, jestli se Vám
vyplatí investovat do naší spolupráce.

Slíbit Vám můžu, že udělám vše pro to, abyste odcházeli maximálně spokojeni,
s dobrým pocitem a hlavně dobrými výsledky 🙂

Těším se na společnou cestu k Vašemu vysněnému tělu 🙂

Jana Strecková